《咬文嚼字》公布2024年十大流行语，“松弛感”赫然在列。

确实，2024年，全网都在讨论“松弛感”。

江苏南京，韩素珍的“手冲咖啡”火了，10元一杯，速溶咖啡，手动摇匀。主业卖甘蔗汁的她，由此被称为“咖啡阿姨”。看淡凉与不凉，韩阿姨表现出来的松弛感，似乎比咖啡更香更醇厚。

河南安阳，“麦子奶奶”在网友一路护送下，坐上了飞机，真的实现了“种完麦子，我就往南走，去西双版纳，过个冬天”。从河南到云南，在西双版纳摆摊卖花，她说：“一个人有一个人的活法，还是我自己做主吧。”

湖南怀化，理发师晓华迎来泼天流量。拍理发视频做自媒体，晓华不温不火坚持了很久、拍了近400个视频，突然因“听得懂话”出圈。直面流量，她说：“‘火’和我是不对等的，是我蹭了这波流量。”

北京男孩，“喜剧之王”付航，站在脱口秀的舞台上，描述自己在经历人生挫败时的心路历程，用极尽夸张的表演、用最接地气的真挚告诉你“人生需要Passion！”

很多网友被他们戳中、被他们感动，因为这份清醒自持的松弛感。

来自天南海北，年龄不同、经历不同、身份不同，真实、清醒，却是相同的，更是相通的。他们用自己的人生故事告诉你，生活有好有坏、节奏有快有慢，每个人花期不同，你要做的就是接纳当下的自己，接受平凡没有什么不好，永远有重新出发的勇气。

松弛感是一种放松和舒适的状态，是一种心态和生活态度。拥有松弛感的人，不会被外界评价所影响，不会被情绪所操控，活得真实且自在。

松弛感，也是一种能力。因为不是与生俱来，所以让人心生向往。它最珍贵之处在于，需要用时间和经历不断学习。这门课程，叫“生活哲学”。

“咖啡阿姨”这堂课，叫随遇而安、顺势而行，“不红我也是做我的生意，红我只不过多做点生意。”

“麦子奶奶”这堂课，叫这辈子为自己活一把，“我这辈子反正还有点不甘心。”“但是我不认命。”

“理发师晓华”这堂课，叫谦虚自醒，“与其说是我给顾客剪头发，不如说是，他们教会了我剪头发。”

“黑马”付航这堂课，叫成功过、失败过，但没放弃过，“所有人都说我是废物，但是只有你说我是天才。你教会了我人生之中最重要的一件事，就是不管你的出身、学历、家庭、背景，只要你敢勇敢地做自己，就总有人会爱你。”

松弛感，不是躺平，更不是摆烂，而是给自己一个机会，给自己一些空间和时间，去认真生活。沉潜历练、厚积薄发。

2025年会是什么样呢？

岁序更替，华章日新。总会更好的。因为，人生可以有很多种“打开方式”。只有你，才是你人生剧本的主角。累了，不如慢下来、缓一缓，相信松弛感，是生活里的“温柔哲学”。去公园放空20分钟、去撸铁健身、去野营旅行、去喝肥宅快乐水，然后，再从容面对，做最真实的自己。

向上的2025，愿我们，都能用更积极的生活态度，活出自己的“松弛感”。

现代快报/现代+评论员 覃甚颜