现代快报讯（通讯员 吴木轩）5月28日下午，苏州市木渎镇花苑社区开展“仲夏艾语 枕上中医”端午节主题活动。活动融合法律科普、中医养生讲座与传统药枕制作，将现代法治理念与传统文化习俗紧密结合，20余名居民热情参与。

　　法律科普：筑牢法治防线

　　活动开场，律师以“节日法律常识”为切入点开展普法。针对端午食品消费纠纷，结合《中华人民共和国消费者权益保护法》讲解维权要点；就邻里聚会可能引发的矛盾，援引《中华人民共和国民法典》物权编相邻关系条文解析。互动环节中，律师针对居民提出的老年人赡养、遗产继承及居住权设定等问题进行专业解答，现场发放 20余份普法手册，提升居民法律风险防范意识。

　　中医讲座：诠释养生智慧

　　在中医养生环节，中药师以《端午时节的中医养生之道》授课。从“治未病”理论出发，解析薏米、红豆祛湿健脾功效，强调夏季“饮食有节、起居有常”。结合《黄帝内经》，指导居民日光浴、八段锦养阳扶正，提醒避免空调直吹、生冷饮食伤阳气。解读端午药材时，引用《本草纲目》说明艾叶药用价值及挥发油抑菌驱虫作用，阐释薰衣草成分镇静安神功效，呼应传统佩囊习俗。

　　药枕制作：体验养生技艺

　　药枕制作环节人气高涨，居民在中药师的示范下，按配比将艾绒、决明子壳、薰衣草填入枕芯。中药师讲解药材配伍依据：艾绒温热药性作用于经络，决明子壳可按摩颈椎，薰衣草香气调节神经、改善睡眠。李大爷称活动“有文化味又实用”，收获满满。

　　本次活动由社区居委会策划，是“我们的节日”系列活动之一，采用“法律科普+中医养生+民俗体验”复合模式，强化居民法治观念，赋予端午民俗新内涵。社区负责人表示，后续将探索更多“传统节日+现代生活”活动形式，为居民提供兼具文化与实用价值的社区服务。