现代快报讯（记者 朱鲸润）最近入秋后，天气越来越凉，很多人总是感觉身体紧绷绷的，僵硬酸痛不舒服！中医专家表示，这可能是身体“筋缩”了。那什么是“筋缩”？经常听人说，自己越老，老筋越硬，全身难受，筋骨不活络，年轻的时候身高1米7，到老了就只有1米6了，而且人一老就会弯腰驼背，中医将这种现象就称作“筋缩”。

今年43岁的花女士（化姓），近十余年来每天全身酸痛胀麻，从头到脚各种不舒服，总觉得身体是缩起来的、紧绷绷的，皮肤肌肉筋僵硬、增厚。“这个怪病很困扰，感觉疼痛部位会跑的，一会儿这里疼，一会儿那里痛，疼痛的地方像在全身跑来跑去，筋僵硬了会鼓起来，疼痛部位摸上去是冰冰凉的，一旦疲劳或者受凉，就全身更难受。”花女士介绍，她每天睡不好、吃不香，这个怪病已经严重影响生活。

多年来，花女士四处求医，各种药物吃了很多，就是没有明显减轻。后来经人介绍找到无锡市八院中医科副主任医师肖丹医生治疗，经过十几次的扁弧刃针治疗，困扰花女士多年的病症痊愈了。

现代快报记者获悉，肖丹是扁弧刃针创始人、肖氏刃针手法创始人。肖丹介绍，花女士（化名）的病症就属于中医“筋缩”范畴。全身筋骨脉络不同程度的多处瘀血阻滞，不通则痛，凡离经之血积存在体内或者血行不畅，阻滞于经脉及脏腑内的血液，称为瘀血。瘀血形成之后，停积体内不散，不仅失去血液的濡养作用，而且可导致新的病变发生。

“寒气湿气、劳损、姿势不当、节气变化等导致身体里经络、软组织粘连、挛缩、瘢痕，然后发展到堵塞、僵硬，再到‘筋缩’疼痛、筋结、筋团块、筋疙瘩。”肖丹告诉现代快报记者，“筋缩”会引发各种身体不适病症。

肖丹通过扁弧刃针帮助患者进行定期治疗，“针刺能从表皮到深层次的松解放松僵硬的肌肉筋膜，促进患处软组织劳损自愈。疏通经络瘀堵，活血行气止痛，排除恶血，去瘀生新。针刺能激活人体筋膜中未分化的干细胞分化修复病变部位，提高人体自愈功能。针刺能减压以解除人体高张力状态引起的疼痛。调整异常的人体力学状态使之恢复动态平衡。”

肖丹介绍，随着电脑、智能手机等的普及，现代社会低头族、久坐族随处可见，“筋缩”已不只是老年人的专利，许多中青年人甚至学生群体筋脉劳损、肢体僵硬等筋缩问题也越来越严重。对于“筋缩”人群，如果能经常适当拉筋、松筋，有助于维稳健康、缓解颈部疼痛、腰背痛、腿痛、跟痛症等。“人体关节之所以能屈伸运动，正是依赖筋的收缩和弛张。皮肉筋骨柔韧、伸缩自如，身体会更灵活健康。”

一根扁弧刃针，针散全身的“筋缩”。肖丹介绍，扁弧刃针除了对疼痛类疾病有立竿见影的效果和理想远期疗效之外，还对功能性心脏病、过敏性鼻炎咽炎、中风后遗症、湿疹、内分泌失调、免疫力低下症等有着不错的疗效。未来，她期望用小小刃针中医绿色疗法，给更多人带来健康！