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全民健身日 专家教你科学运动的打开方式


如今,全民健身成为一种时尚,但对于那些平时缺乏运动的上班族来说,很容易出现运动损伤。该怎样避免运动损伤?膝盖不好的人该如何运动?8月8日全民健身日,听骨科医生孙浩林为你答疑解惑,一起科学运动!(统筹:李昉 策划:唐婕 陈琦 邵文婷 制作:李佳 关萌 郑嘉豪)

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