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与奥运同行,点燃全民健身热情

□李群

2024年8月8日是我国第16个“全民健身日”,今年的主题是“全民健身与奥运同行”。

巴黎奥运会正在进行,中国体育代表团正不懈拼搏、创造佳绩。赛场内,运动员飒爽的英姿、矫健的身影给人们留下了深刻的印象;赛场外,尝试奔跑的幼童,坚持锻炼的老者,都在用运动与时间赛跑、与生命赛跑。如果说,每一次世界级的大赛,都是一次“视觉大餐”,那么全民健身则是每一个平凡日子里都不应少的“油盐酱醋”。

如何将全民奥运热情转化为运动健身激情,引导更多人跟着奥运“动”起来,需要进一步加快构建更高水平的全民健身公共服务体系,更好满足人民群众多元体育健身需求。譬如,北京奥森公园北园,就有跑者服务站,可供健身人群存包、更衣、淋浴。户外健身总有些许不便,外衣和随身物品碍手碍脚却无处寄放,锻炼完大汗淋漓只能回家洗澡换衣,而建设服务站,正是以贴心服务回应群众关切,满足实际需要。

全民健身的征途不应止步于“有”,而应追求“优”。2023年12月17日,光福国家登山健身步道在苏州吴中正式启用。作为江苏省首条国家登山健身步道,光福国家登山健身步道建设按照“全国一流”标准坚持人与自然和谐共生。近年来,江苏省着力打造“魅力江苏 最美体育”系列品牌赛事并举办国际武术邀请赛、风筝精英赛、中华龙狮大赛等赛事活动,同时不断探索创新全民健身活动新模式,让街舞、篮球、足球、广场舞等比赛走进商场、景区,办到街头、村头……从活力四射的校园操场到宁静致远的田园乡村,再到热闹非凡的广场与静谧温馨的街巷,运动的气息弥漫在城市和乡村的每一个角落。

习近平总书记强调:“建设体育强国、健康中国,最根本的是增强人民体质、保障人民健康。这是全面建设社会主义现代化国家的一个重要方面。”这些年,从贵州的“村超”“村BA”,到海南的“村排”,再到湖南、广东的龙舟赛,极大激发了亿万人民的体育热情。群众体育澎湃的内生动力,成为中国加快建设体育强国、推进全民健身的一个新注脚。

时下,无论是智能竞赛车、可穿戴设备,还是在线健身、居家运动,“科技+体育”为全民健身带来了更多新应用、新场景。今年5月,四川天府新区首个室外智能健身房正式向公众开放,集合了5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等最新“黑科技”。市民首次使用时只需微信扫描二维码登录,便可通过人脸识别“打卡”所有设施。“黑科技”赋能,开启“数字化”健身之旅。更精确的身体监测、更详细的运动方案,既能大幅提升健身体验与运动效果,也能助力我们形成更健康的生活方式,为美好生活添彩。

今天,无论是传统的八段锦、金刚功、太极拳,还是新兴的飞盘、橄榄球、陆冲等运动项目,只要选择自身适合的健身方式,让身体动起来,循序渐进持之以恒,都能够达到强身健体的目标。我们以“全民健身日”为重要契机,传播积极健康的生活方式,真正运动起来、行动起来,让运动融入生活,满怀喜悦与激情,奔向美好生活,为全面推进健康中国建设注入澎湃力量。


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