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处暑，是秋天的第二个节气。元代吴澄所编《月令七十二候集解》中说：“处暑，七月中。处，止也，暑气至此而止矣。”“处”即终止，表示炎热即将过去，暑气即将结束。宋代苏泂在诗中写道：“处暑无三日，新凉直万金”。

处暑时节，我国大部分地区农作物陆续进入成熟期，民谚有“处暑满田黄，家家修廪仓”“处暑好晴天，家家摘新棉”等。

宋代朱熹在《偶成》诗中写道：“少年易老学难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”四时俱可喜，最好新秋时。

节气三候

一候 鹰乃祭鸟

古人认为，处暑时节，老鹰感知到秋之肃气，开始大量捕猎鸟类，并常常将所猎之物码放在一起，“杀鸟而不即食，如祭然”。

二候 天地始肃

“秋者，阴之始，故曰天地始肃”，指天地间开始弥漫萧瑟之气。

三候 禾乃登

“禾”是黍、稷、稻、粱等农作物的总称，“登”即成熟之意。处暑时节，谷物开始成熟。

节气习俗

祭祖迎秋：处暑前后，民间会举行祭祖活动。

放河灯：处暑前后，人们在水中放河灯，悼念逝者，祈保平安。

吃鸭子：民谚说“处暑送鸭，无病各家”。古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养，部分地区居民会在处暑这天吃鸭。

饮苦茶：部分地区在处暑这天会喝茶，意为入秋了要吃点“苦”。

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监制丨王姗姗 张鸥 闫博

制片人丨王薇 杨秀红 申珅

主编丨李瑛

策划丨陈宁泽一

编辑丨樊嘉晨 刘天哲 王映涵

承制丨新闻包装工作室

技术监制丨李宏海

项目制作负责丨吴浩 刘强

项目设计及AR制作丨 吴峥 李华 邢祎

音乐配乐丨王璇

书法文字丨董倚桥 王金阳

手绘及场景动画合成制作丨谢依原 郭帅 段晨阳 高晨凯 侯晓磊 张磊

AR技术丨马亮 王奕涵

视觉设计丨汪泽源 李灵睿

撰稿丨郭林丽

专家顾问丨丁乐

（编辑 蒋文嘉）