现代快报讯（记者 朱鲸润）" 被隔离期间，我开始和花草树木聊天 ……" 近期，一条标注为来自无锡市精神卫生中心的短信，在微博、朋友圈、抖音刷屏。现代快报记者从无锡市精神卫生中心获悉，这则消息为网友杜撰，无锡市精神卫生中心并未发过类似提醒，多地精神卫生机构也都曾辟谣！

突如其来的疫情打乱了我们正常的生活和学习节奏，定期做核酸，时刻关注新增病例、流调信息，担心一不小心就成了 " 密接 "。疫情之下的人们，确实面临着各种各样的心理波动和变化，失眠、焦虑、恐慌、心神不宁，都可能发生并困扰着人们 ……

虽然紧张和害怕的情绪是人之常情，但在大量涌来的负面情绪与压力面前，许多人难以自我调节，这时候可求助专业机构。现代快报记者获悉，无锡市精神卫生中心互联网医院每天 08:00-23:00，有资深心理专家出诊，有需求的可以在线心理咨询、心理治疗，足不出户、送药上门！

已在无锡市精神卫生中心就诊过的患者如果出现幻听、幻视、失眠等复发症状，可以通过互联网医院线上复诊、送药上门，但国家规定的一类、二类精神药品及麻醉药品除外。

没有在医院线下就诊过的市民朋友如果出现情绪、心理困扰，也可通过互联网医院免费咨询通道，咨询专业的心理专家。